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치실질 방법에 대해서 알아보자! 올바른 치실 사용법 https://youtu.be/25Di8r4vYRU https://youtu.be/XWtSooCnhHQ 안녕하세요~ 치과의사 웅입니다. 오늘은 올바른 치실 사용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 치실을 잘못 사용하게 되면 잇몸에 상처가 나거나 치아가 심하게 마모될 수 있으니, 올바른 사용법을 알고 제대로 시행하는 것이 중요합니다. ※ 치실 사용법의 종류 치실 사용법은 크게 두가지로 나뉩니다. 치실을 손가락에 실패처럼 감아서 사용하는 스풀법(Spool Method), 그리고 치실의 양쪽 끝 부분에 매듭을 지어서 사용하는 루프법(Loop Method or Circle Method)로 나뉜다. ★ 스풀법(Spool Method) 스풀법은 치실을 손가락에 실패처럼 감아서 사용하는 방법입니다. 난이도가 꽤 있는 ..
치실(Dental Floss)에 대하여 알아보자! 치실질을 해야하는 이유, 치실의 종류, 칫솔과 치실의 사용순서 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘은 치실에 대해서 전반적으로 알아보는 시간을 가져보도록 할게요! ※ 치실을 사용해야 하는 이유 거의 모든 사람들이 칫솔은 사용하지만, 치실을 사용한다는 사람은 그리 많지 않습니다. 칫솔은 치아 표면의 세균막 제거에 매우 효과적인 도구이지만, 치아 사이의 세균막은 칫솔로만 제거하기는 힘듭니다. 치아 사이에 음식물 찌꺼기와 세균막이 제거되지 않고 남아있게 되면, 치아 사이 충치가 생기거나 치석이 형성되어 잇몸병의 원인이 될 수 있습니다. 칫솔의 이러한 단점을 보완하기 위해서 치아 사이를 청소할 수 있는 여러 구강관리용품들이 만들어졌는데, 그 중 하나가 바로 치실입니다. 치실은 여러 가닥의 실이 꼬여있지 않고, 일렬로 평행하게 배열되어 있는 형태이기 때문에, 긴밀하게 붙어있..
구강위생기구 총정리! 칫솔, 치약 외에 쓸 수 있는 구강용품들 https://youtu.be/JRBsz7KC-KI 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘 글에서는 구강위생관리를 하는 데에 쓸 수 있는 모든 용품들을 총정리해보려고 합니다. 대부분의 사람들은 칫솔과 치약 만을 사용해서 구강위생관리를 하는데요, 칫솔 외의 기구를 써서 더 깔끔하게 구강위생을 관리하면 좋습니다. 1. 칫솔 칫솔은 가장 기본적인 구강위생용품입니다. 치아에 붙은 이물질과 치태를 물리적으로 제거하고, 잇몸을 마사지해주는 목적으로 사용됩니다. 올바른 칫솔질에 대해서는 아래 글을 참고해주세요! https://dentist-woong.tistory.com/12 치과의사들이 가장 추천하는 칫솔질 방법! 바스법, 변형바스법!ㅣ치과의사들이 사용하는 양치질 방법은 무엇일까?ㅣ치과의사 웅's 치과이야기 http..
흡연은 잇몸에 어떠한 영향을 줄까?ㅣ담배와 치주질환 간의 연관성 https://youtu.be/s2IX9vZpNYs 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 이번 글에서는 흡연이 잇몸에 어떠한 영향을 주는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※ 흡연자는 치주질환(잇몸병)이 더 잘 일어날까? 담배에는 여러 발암성물질들이 들어있고, 니코틴, 타르, 벤젠, 벤조피렌 등 건강에 나쁜 물질들도 많이 포함되어 있습니다. 여러 연구들을 통해 흡연자가 비흡연자에 비해서 치주질환에 더 잘 걸리며, 심한 치주염에 걸릴 확률도 더 높다는 것이 밝혀졌습니다. 심한 치주염을 통한 치아상실도 흡연자에서 더 많이 일어났습니다. 흡연자의 잇몸은 비흡연자에 비해서 더 빠르게 파괴됩니다. 흡연을 하면 치아 주변의 잇몸뼈들도 빠르게 파괴되어 치아가 많이 흔들리게 됩니다. ※ 금연을 하면 치주질환(잇몸병)이 나아..
치약의 구성성분에 대해서 알아보자ㅣ계면활성제 SLS 유해성 논란ㅣ연마제의 역할 https://youtu.be/zUddXTntRTQ 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘은 일반적인 치약은 어떤 성분들로 구성되어 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※ 치약의 구성성분 치약은 연마제, 습윤제, 물, 결합체, 착향제, 감미제, 세제, 보존제, 착색제 등의 여러가지 성분으로 이루어져 있습니다. 그 중에서 많은 비중을 차지하고 있는 성분은 물, 연마제, 습윤제입니다. 일반적인 치약에서는 물, 연마제, 습윤제가 각각 20~40%의 비중을 차지하고 있습니다. 1. 연마제 연마제의 역할은 치아 표면의 이물질을 물리적으로 쉽게 제거할 수 있게 도와주는 것입니다. 치약의 성분 중 인산수소칼슘, 무수인산수소칼슘, 침강탄산칼슘, 인산삼칼슘, 콜로이드성 이산화규소, 이산화규소, 무수인산칼슘 등으로 표시..
자일리톨(xylitol)에 대해서 알아보자ㅣ자일리톨이 충치를 억제하는 이유 https://youtu.be/JBUHPdobOsI 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘은 자일리톨(xylitol)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※ 자일리톨이란 무엇인가? 자일리톨(xylitol)은 설탕을 대체할 수 있는 대표적인 대용 감미료입니다. 이러한 대용 감미료들은 '당알코올', '환원당', 또는 '폴리올(polyol)'이라고 불리는데, 그 이유는 이 감미료들이 당류를 환원시켜서 만들어진 물질이기 때문입니다. 당류를 환원시킨다는 것은 당류에 수소를 첨가한다는 의미입니다. 자일리톨(xylitol)이란, 자일로스(목당)라는 오탄당에 수소가 첨가되어 만들어지는 당알코올입니다. 자일리톨은 딸기, 시금치 등 다양한 야채와 과일에 존재합니다. 자일리톨을 인공적으로 추출할 때는 목화 깻묵이나 자작나무에서 ..
치과재료 아말감에 대해서 알아보자ㅣ아말감 충치치료의 장단점ㅣ 아말감의 수은 위험성 논란 https://www.youtube.com/watch?v=RXwBtD_3zbg&feature=youtu.be 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘은 '아말감(Amalgam)'이라는 치과재료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※ 아말감(Amalgam)이란? 아말감은 수은을 함유하는 합금을 의미하며, 은/주석/구리 등으로 구성됩니다. 수은과 아말감 합금을 섞으면 초기에는 물컹물컹한 상태이기 때문에 이 상태로 충치를 제거한 부위에 다져넣으면, 아말감이 굳으면서 치아에 장착되게 됩니다. 재료를 다루기가 쉬운 편이기 때문에 예전부터 정말 많이 사용해온 치과충치치료용 재료이지만, 현재는 여러가지 이유로 사용이 줄어들고 있는 추세입니다. ※ 아말감의 장점 1. 평균 수명이 길다. 환자가 구강위생관리를 깨끗이 한다면, ..
새로운 구강위생관리법 오일 풀링(Oil Pulling)! 오일 풀링의 효능과 부작용ㅣ오일풀링으로 입냄새를 없앨 수 있다? https://youtu.be/1F8KZyCDvyU 안녕하세요 치과의사 웅입니다. 오늘은 새로운 구강위생관리법으로 각광 받고 있는 오일 풀링(Oil Pulling)에 대해서 알아보겠습니다. ※ 오일풀링(Oil Pulling)이란? 많은 국내외 연애인들이 건강관리법으로 많이 소개하고 있는 오일 풀링! 오일 풀링은 힌두교경전을 통해서 인도에서 전해져내려오는 아유르베다 전통의학의 민간요법으로, 식물성 기름을 입에 넣고 일정시간 헹군 후 다시 뱉는 방식으로 시행됩니다. 오일 풀링은 의학적으로 검증된 방법은 아닙니다. 더 연구가 되어야하겠지만, 아직까지는 민간요법일 뿐이므로, 이제부터 설명드릴 내용을 맹목적으로 따라하는 것은 주의가 필요하겠습니다. 오일풀링의 시행 방법은 간단합니다. 아침에 공복상태에서 식물성 압..

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