치과의사 웅 (4) 썸네일형 리스트형 대한민국 표준권장 칫솔질방법 회전법 (Rolling Method)! 과연 국제표준 바스법보다 좋은 칫솔질일까? https://youtu.be/o2EB4Id4vDE 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘은 대한민국의 표준 권장 칫솔질 방법인 ‘회전법’에 대해서 알아보겠습니다. 칫솔질법은 글로 읽는 것보다 영상을 보는 것이 이해하기 더 편하실 거에요. 위 영상 링크로 가시면 더 자세한 설명을 영상으로 보실 수 있습니다. 우선 칫솔을 잡는 방법부터 알아보도록 하겠습니다. 칫솔을 손바닥에 올려 모든 손가락으로 감싸주고 엄지를 칫솔머리 쪽에 위치시킵니다. 대부분의 칫솔에는 엄지를 놓을 수 있는 자리가 표시되어 있는데, 이 부분에 엄지를 위치시키면 회전법을 할 때 손목에 무리가 갈 수 있습니다. 표시된 부위보다 좀 더 윗부분에 엄지를 놓으면 힘을 덜 들이고 회전법을 시행할 수 있습니다. 이제 칫솔질 방법을 알아보도록 할게요 .. 입 밖의 입냄새 원인 5가지ㅣ구취의 구강 외 원인ㅣ치과의사 웅's 치과이야기 https://youtu.be/XOq7b4PXLcw 안녕하세요 치과의사 웅입니다 저번 글에서 우리 입 안에 있는 입냄새 원인인자들에 대해서 알아보았는데요, 입냄새의 원인이 꼭 우리 입 안에만 있는 것은 아니라는 사실, 알고 계셨나요? 설태제거도 열심히하고, 구강위생관리도 스스로 잘 하고 있고, 치과도 자주 가는데 입냄새가 난다면? 오늘 영상에서 다룰 원인들이 입냄새의 원흉일수도 있습니다. 실제로 입냄새의 약 10~15% 정도는 입 안이 아니라 입 밖에 원인이 있다고 합니다. ※ 구취의 구강 외 원인 1. 첫 번째 원인은 호흡기에 생긴 문제입니다. 폐, 기관지, 코, 머리 속 공기주머니 등에 생긴 감염, 암, 이물질 들은 입냄새의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 원인으로 생긴 입냄새는 입에서 나오는 냄새보.. 내 입 안의 입냄새 원인 6가지+해결법ㅣ구취의 구강 내 원인ㅣ치과의사 웅's 치과이야기 https://youtu.be/oyLdcfM4xl4 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘은 우리 입안에 있는 입냄새 원인들에 대해서 먼저 알아보겠습니다. 1. 우리 입 안에서 입냄새를 일으키는 가장 흔한 원인이 뭘까요? 바로 설태입니다. 설태는 혀의 가운데와 뒷부분에 희끄무리하게 이끼처럼 붙어있는 물질인데요. 세균, 입안 세포들, 그리고 음식물의 찌꺼기들이 뭉쳐서 이루어집니다. 설태는 특별히 신경써서 제거하려고 하지 않는 이상 잘 없어지지 않기 때문에 입안에 오랜기간 남아서 냄새를 유발합니다. 설태가 특히 많이 나타나는 유형의 사람들이 있습니다. 바로 ①물을 잘 안마시는 사람, ②물컹물컹한 유동식을 즐겨먹는 사람, ③하루종일 말을 별로 안해서 혀 움직임이 부족한 사람들이 바로 그 사람들입니다. 일반 칫솔.. 스케일링 받은 후 주의사항ㅣ스케일링 후 환자가 주의해야할 점ㅣ치과의사 웅's 치과이야기 https://youtu.be/_3lNDXOmvJo 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘 영상에서는 스케일링을 받은 후 환자가 주의해야할 점에 대해서 알아보겠습니다. 첫 번째. 스케일링 후 하루이틀 동안은 너무 자극적인 음식을 피해주세요. 여기서 자극적인 음식이란, 너무 뜨거운 음식, 너무 차가운 음식, 너무 매운 음식, 너무 단 음식, 너무 신 음식 등을 말합니다. 스케일링 후, 치아는 뿌리 부분을 감싸고 있던 염증잇몸조직과 치석이 없어져서 평소보다 매우 민감해져 있는 상태입니다. 이 상태에서 자극적인 음식을 먹으면 치아가 시릴 수 있고, 잇몸의 치유가 방해받을 수 있습니다. 두 번째. 약 일주일 간은 금연과 금주가 권해집니다. 음주와 흡연은 잇몸을 붓게하고 염증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 세 번째.. 이전 1 다음
