올바른 칫솔질 방법 (1) 썸네일형 리스트형 대한민국 표준권장 칫솔질방법 회전법 (Rolling Method)! 과연 국제표준 바스법보다 좋은 칫솔질일까? https://youtu.be/o2EB4Id4vDE 안녕하세요? 치과의사 웅입니다. 오늘은 대한민국의 표준 권장 칫솔질 방법인 ‘회전법’에 대해서 알아보겠습니다. 칫솔질법은 글로 읽는 것보다 영상을 보는 것이 이해하기 더 편하실 거에요. 위 영상 링크로 가시면 더 자세한 설명을 영상으로 보실 수 있습니다. 우선 칫솔을 잡는 방법부터 알아보도록 하겠습니다. 칫솔을 손바닥에 올려 모든 손가락으로 감싸주고 엄지를 칫솔머리 쪽에 위치시킵니다. 대부분의 칫솔에는 엄지를 놓을 수 있는 자리가 표시되어 있는데, 이 부분에 엄지를 위치시키면 회전법을 할 때 손목에 무리가 갈 수 있습니다. 표시된 부위보다 좀 더 윗부분에 엄지를 놓으면 힘을 덜 들이고 회전법을 시행할 수 있습니다. 이제 칫솔질 방법을 알아보도록 할게요 .. 이전 1 다음
